Декабрьские дни – самое время подготовиться к встрече Нового... ОПЫТА! Услышать своё тело и установить контакт с окружающим миром.
Приглашаем на ОТКРЫТУЮ ВСТРЕЧУ с психологами Международной Ассоциации (МПАП )
⠀
ИСКРЕННЕЕ ТЕЛО: когда тепло внутри
𝟭𝟬 декабря в 𝟭𝟲:𝟬𝟬
⠀
1) На встрече вас ждёт живая практика "5 ритмов": мы будем двигаться под универсальные ритмы, в которых движемся по жизни, создаем отношения, идём к цели, творим, реализуем свои мечты.
⠀
Эта практика – динамическая медитация поможет:
✅ услышать себя, разрешить себе проявлять эмоции и чувства, отпустить тяжёлые переживания
✅ получить ответы на вопросы в разных сферах жизни, где разум и логика бессильны;
✅ найти ресурс для себя и дальнейшего движения в жизни;
✅ расслабиться, снять напряжение физическое и эмоциональное;
✅ зарядиться энергией!
⠀
Ведущая: Наталья Зайцева – психолог, телесно-ориентированный терапевт, практик МПАП, плейбек-практик, ведущая Театра Души "ЭХО".
⠀
2) На этой встрече мы попробуем особый формат общения "Cuddle party"!
⠀
Более известна такая форма как обнимательные или "трогательные" встречи.
Это дружелюбная, безопасная площадка с тёплыми человеческими контактами и бережными правилами.
⠀
Вы сможете попробовать:
✳ исследовать себя, свои границы и желания в контакте с другими;
✳ дать себе время, чтобы понять, чего вы хотите,
✳ знакомиться с людьми 6а уровне телесных ощущений,
✳ получать и делиться тёплыми эмоциями,
✳ обниматься и изучать реакции тела;
✳ учиться отказывать и принимать отказ, делиться своими переживаниями с другими людьми.
⠀
Вы получите невероятный опыт общения, которого нет в повседневной жизни, интеграцию себя и своих отношений с миром, поддержку и тепло.
⠀
Ведущая: Елена Чичук – Мастер Психологии, опытный психолог широкого спектра, АРТ-Психолог, полимодальный психотерапевт, автор и ведущая психологического обучения, Почётный член МПАП
⠀
✴ Место проведения:
Калинина, 327 (пересечение с Фрунзе), 4 этаж офис 411
⠀
Одежда, свободная для движения, на ноги носки, можно босиком.
⠀
✴ Орг. взнос 700 рублей (для психологов МПАП – 500 рублей).
✴ Для регистрации пишите кодовые слова "Искреннее тело" в личном сообщении
⠀
✴ Бронь мест до 7 декабря!
⠀
🔥Не пропустите такую встречу!
